top of page
Claire-8.jpg

Wat als ik je vertel dat je

  • De ochtend kunt starten volle bak energie, zodat je tijd over hebt om in de avond ook nog eens wat leuks te doen;

  • Je geen genoegen hoeft te nemen met de stempel: prikkelbaar darmsyndroom en je gewoon kunt geniet van een borrelplank inclusief stokbrood kruidenboter;

  • Het niet normaal is om enkele dagen per maand op de bank te liggen omdat je cyclus te heftig is;

  • Je alles aan kunt trekken wat je leuk vindt en dus geen rekening hoeft te houden met een opgeblazen buik.

Denk jij nu al: JA! i am ready!! Klik op de link hieronder en neem de regie in handen.

Voel het alsof jouw klachten zich alleen maar blijven opstapelen?

De symptomen beginnen zo subtiel, maar ondertussen kan je een lijst maken aan klachten die misschien nog wel langer is dan je boodschappenlijst.

Gesneden Avocado

Je hebt geen idee wat je kunt eten

Je hebt van alles al geprobeerd, maar je lijkt onderhand overal wel op te reageren. Om nog maar te zwijgen over het geld en de frustratie die het met zich mee brengt om het allemaal goed te moeten doen.

Lelies van de vallei

Zit totaal niet lekker in je vel

Uiteten gaan is ondertussen een hele opgave geworden. Je voelt je lullig omdat jij altijd gekke dingen moet bestellen of wanneer je wel gaat voor wat je lekker vindt resulteert in een hele nacht vrienden zijn met je w.c.

Mand met appels

Je zoekt je suf

Ontzettend fijn dat je alles op internet kunt vinden, maar al die tegenstrijdige verhalen, daar kan je geen chocola van maken. Snap ik! Er is geen one size fits all en omdat het voor jouw buurvrouw werkt hoeft niet te betekenen dat het ook voor jou werkt.

De vraag die jij jezelf mag stellen en visualiseer hem even:

Hoe zou mijn leven eruit zien als ik de energie had om al mijn dromen waar te maken?

Heb je hem voor ogen? En hoe voelt dat?

Super toch?!

 

Waarom neem je dan nu nog steeds genoegen met waar je nu staat? Terwijl je weet dat het ook anders kan?

 

Je bent een kei in het bouwen van je business of bent die ambitieuze vrouw die zoveel doelen heeft.

 

Hoeveel uur in de week laat jij liggen omdat je zo vermoeid bent, last hebt van een opgeblazen buik, of op de bank ligt, omdat je menstruatie er weer aan zit te komen?

 

De uren die je momenteel liever op de bank of in bed doorbrengt, maar dat stemmetje achter in je hoofd wel blijft zeggen dat het anders kan. 

 

Hoe zou jij leven eruit zien als jij deze uren kunt besteden aan de dingen waar jij blij van wordt? Lekker ravotten met je kinderen, uitstapjes maken naar jouw favoriete stad of die hobby eens oppakken die al zo lang op de plank ligt?

 

Wat als ik vertel dat jij in 4 maanden tijd zulke grote stappen kunt zetten, jij tijd over gaat houden? Dat je wel grip kunt krijgen op je gezondheid? Je gewoon moet kunnen genieten van een lekkere muffin of sandwich zonder meteen naar het toilet te hoeven rennen?

 

Dat je kunt werken aan je leefstijl, voeding, slaap, stress en beweging, zonder dat je op een gek dieet hoeft? En hierdoor tegelijkertijd kunt werken aan een betere nachtrust en meer energie?

 

Dit is namelijk mogelijk! Klinkt het te mooi om waar te zijn?

 

Blijf lezen. Want ik laat je precies zien hoe jij dit kunt realiseren.

Hoi, ik ben Claire! Een aantal jaar geleden zat ik in precies dezelfde situatie als jij. Zo'n 7 jaar geleden kwam ik bij de huisarts met buikklachten en kreeg ik de stempel: prikkelbaar darmsyndroom & PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom).

 

Advies: ga het FODMaP dieet volgen en kom maar terug wanneer je zwanger wilt worden...

 

Ik voelde aan alles dat dit niet de oplossing ging zijn. Ik had last van stress, prikkelbaarheid, slecht slapen en weinig energie. Ik wilde me weer sterk en gezond voelen en de dingen die ik leuk vind vol energie kunnen doen. Zo ben ik uiteindelijk bij een orthomoleculair therapeut beland die mij haarfijn kon uitleggen waar mijn klachten vandaan kwamen. Samen zijn we een traject gestart om een duurzame oplossing te vinden voor mijn klachten. Je raad het vast al. Ik heb geen last meer van mijn darmen en mijn PCOS symptomen heb ik volledig in de hand.

 

En dat gun ik jou ook!

Met trots heb ik daarom mijn Fire Up!
Traject ontwikkeld

Het traject waarvan ik had gewild dat bestond toen ik op zoek was naar de oplossing. Droom jij net zoals ik dat deed om:

 

  • Je bed uit te springen vol energie, zodat je alles gedaan kunt krijgen wat je voor ogen had?

  • De leuke vriendin zijn die geen moodswings heeft gedurende de maand?

  • Precies weet wat je wel en niet kan eten, zodat je geen opgeblazen buik meer hebt?

  • Vertrouwen krijgen dat het goed komt?

  • Je zelf de regie in handen kunt nemen om van je vage klachten af te komen?

  • Je niet het zoveelste stomme dieet hoeft te volgen waar je buurvrouw mee aan komt zetten?

  • Gezond oud worden, zodat je zo lang mogelijk kunt genieten van je partner, vrienden en kinderen?

  • Je mindset en drive zo hoog is, omdat jij je lijf precies geeft wat het nodig heeft!

  • Je niet te stoppen bent, omdat je een powervrouw bent!

 

Het Fire Up! traject helpt je hiermee!

Inmiddels heb ik meer dan 300+
gelukkige powervrouwen mogen helpen

IMG_1588.jpg
IMG_1584.jpg
IMG_1633.jpg
IMG_1587.jpg
IMG_1625.jpg
IMG_1680.jpg

Samen verbeteren je fysieke, mentale én emotionele gezondheid in korte tijd. Hierdoor voel je je weer sterk en gezond en heb jij eindelijk de energie om jouw doelen en dromen waar te maken!

koken Eieren
Claire-11.jpg

Investering: 1299,-
Of 325,- in 4 termijnen

Start vandaag nog jouw Fire Up! traject

Samen gaan we een 4 maanden werken aan de beste versie van jezelf. Ontdek waar jouw energielek zit, hormonale klachten vandaan komen en fix je darmen. We gaan stap voor stap aan het werk om jouw mooiste leven te creëren. 

 

Dit is alles wat je krijgt:

  • 6 live- of online 1 op 1 consulten van 1 - 1,5 uur + een persoonlijk voeding, suppletie & leefstijlplan op maat die na elk consult wordt bijgewerkt 

  • 4 maanden lang, 5 dagen per week onbeperkt contact via WhatsApp 

  • BONUS: Mijn e-book Hup de keuken in! Met meer dan 30 recepten 

Na het volgen van dit traject weet je alles over

Ontwerp zonder titel (5).png

Voeding

Welke voeding past bij jou? Wat kan je beter even laten staan en hoe maak je fantastische combinaties zodat je voeding ook echt als medicijn in kunt zetten. In 4 maanden tijd ga ik je meenemen in de wondere wereld van voeding en hoe je het niet tegen maar juist voor je kunt laten werken.

Ontwerp zonder titel (6).png

Stress & darmklachten

Ons zenuwstelsel heeft een grote invloed op onze gezondheid. Als je stress ervaart, sturen je hersenen signalen naar je darmen waardoor je er (extra) last vankan krijgen. Door oefeningen te gebruiken die het zenuwstelsel kalmeren, zul je direct effect merken op je darmklachten.   

Ontwerp zonder titel (7).png

Ademhaling

Leer ademhalen op de juiste manier. Veel mensen ademen verkeerd, wat direct voor meer stress kan zorgen. Door je ademhaling te leren beheersen, verbeter je je kracht en uithoudingsvermogen, kun je je beter concentreren en ontspannen. 

Ontwerp zonder titel (8).png

Suppletie

Een supplement kan een hele fijne aanvulling zijn op je dagelijkse behoefte. Maar het kan ook een hele verkeerde uitwerking hebben. Baat het niet schaadt het niet gaat hier niet op. Ik werk met uitsluitend hoogwaardige suppletie die echt werken.

Ontwerp zonder titel (9).png

Mindset

Tijdens dit traject ga ik samen met je werken aan je mindset. Zijn er dingen in het leven waar je tegenaan loopt, moeilijk vindt, of geen raad mee weet? Ons brein heeft grote invloed op hoe we ons voelen. Daarom besteden we hier ook tijd aan. 

koken Eieren
Claire-11.jpg

Investering: 1299,-
Of 325,- in 4 termijnen

Start vandaag nog jouw Fire Up! traject

Samen gaan we een 4 maanden werken aan de beste versie van jezelf. Ontdek waar jouw energielek zit, hormonale klachten vandaan komen en fix je darmen. We gaan stap voor stap aan het werk om jouw mooiste leven te creëren. 

 

Dit is alles wat je krijgt:

  • 6 live- of online 1 op 1 consulten van 1 - 1,5 uur + een persoonlijk voeding, suppletie & leefstijlplan op maat die na elk consult wordt bijgewerkt 

  • 4 maanden lang, 5 dagen per week onbeperkt contact via WhatsApp 

  • BONUS: Mijn e-book Hup de keuken in! Met meer dan 30 recepten 

bottom of page